ความท้าทายความเงียบ – วิธีสนุกๆ ในการส่งเสริมสมาธิที่เงียบสงบ
ต้องการลดระดับเสียงโดยไม่ต้องเตือนตลอดเวลาหรือไม่?
ความท้าทายความเงียบของ ClassMana เปลี่ยนช่วงเวลาเงียบให้เป็นกิจกรรมที่สนุกและมีการแข่งขันสำหรับนักเรียนของคุณ
ความท้าทายความเงียบของ ClassMana เปลี่ยนช่วงเวลาเงียบให้เป็นกิจกรรมที่สนุกและมีการแข่งขันสำหรับนักเรียนของคุณ
ส่งเสริมการควบคุมตนเอง การทำงานเป็นทีม และสมาธิ ในขณะที่รักษาความสงบในห้องเรียน

ความท้าทายความเงียบคืออะไร?
ความท้าทายความเงียบ คือการรักษาห้องเรียนให้เงียบไม่ว่าพวกเขาจะกำลังทำงานหรือทำกิจกรรมอยู่ โดยมีเป้าหมายง่ายๆ:
รักษาความเงียบของชั้นเรียนให้มากที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้ในช่วงเวลาที่กำหนดหรือไม่ก็ได้
รักษาความเงียบของชั้นเรียนให้มากที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้ในช่วงเวลาที่กำหนดหรือไม่ก็ได้
สามารถใช้เพื่อ:
- ทำให้ห้องเรียนสงบลงหลังจากกิจกรรมที่มีพลังงานสูง
- กำหนดบรรยากาศสำหรับการทำงานอิสระ
- เสริมสร้างความคาดหวังสำหรับพฤติกรรมที่เงียบสงบ
- เพิ่มความสนุกให้กับช่วงเปลี่ยนผ่านหรือการพัก
ทั้งหมดนี้เกี่ยวกับการสร้างพื้นที่ที่สงบโดยไม่ต้องบอกให้เงียบ
วิธีที่ครูใช้ความท้าทายความเงียบ
-
ช่วงเวลาทำงานอิสระ: ส่งเสริมให้นักเรียนมีสมาธิและเงียบในช่วงเวลาที่กำหนด
-
การรีเซ็ตห้องเรียน: ใช้เป็นเป้าหมายกลุ่มหลังจากช่วงเวลาที่มีเสียงดังหรือวุ่นวาย
-
การเปลี่ยนผ่าน: ท้าทายให้ชั้นเรียนเปลี่ยนจากกิจกรรมหนึ่งไปอีกกิจกรรมหนึ่งในความเงียบสมบูรณ์
-
กิจกรรมเริ่มต้นตอนเช้า: เริ่มต้นวันด้วยการฝึกสติหรือการเขียนบันทึกอย่างเงียบๆ
-
เป็นรางวัล: เปลี่ยนความเงียบให้เป็นโอกาสในการได้คะแนนในระบบเกมของคุณ
การตั้งค่าง่าย ผลกระทบใหญ่
ตั้งเวลาและดูมิเตอร์ความเงียบติดตามระดับเสียงในห้องเรียน (หากใช้การตรวจจับเสียง) หรือใช้สัญญาณภาพเพื่อแนะนำพฤติกรรม คุณสามารถ:
- ปรับแต่งระยะเวลาความท้าทาย
- ให้รางวัลแก่ชั้นเรียนสำหรับการทำความท้าทายสำเร็จ
- ตั้งเวลาเพื่อจับเวลาชั้นเรียนของคุณ
สิ่งที่ครูพูด
- "เหมาะอย่างยิ่งสำหรับการกลับมาเรียนต่อหลังพักกลางวันหรือพักเบรก"
- "นักเรียนชอบความท้าทายในการรักษาความเงียบ และฉันชอบผลลัพธ์"
- "มันให้รางวัลกับพฤติกรรมเชิงบวกแทนที่จะลงโทษเสียงดัง"
ไม่ใช่เรื่องของความเข้มงวด แต่เป็นการเปลี่ยนการควบคุมตนเองให้เป็นชัยชนะของชั้นเรียน
มีประโยชน์ใน:
- ห้องเรียนที่มีเสียงดังที่ต้องการการรีเซ็ตให้สงบ
- ช่วงเวลาฝึกสติหรือการเรียนรู้ทางอารมณ์และสังคม (SEL)
- ช่วงเวลาเปลี่ยนผ่านเมื่อระดับเสียงอาจเพิ่มขึ้น
- ห้องเรียนที่มีการเล่นเกมซึ่งความเงียบสามารถได้รับคะแนนหรือพลัง
เริ่มความท้าทายความเงียบและค้นพบว่าการมีสมาธิอย่างเงียบๆ สามารถสนุก รวดเร็ว และเป็นมิตรกับห้องเรียนได้อย่างไร
เข้าร่วมการสนทนา! มีความคิดหรือคำถามเกี่ยวกับบทความนี้? เข้าร่วม ชุมชน ClassMana บน Facebook เพื่อแบ่งปันความคิดของคุณ ถามคำถาม และเชื่อมต่อกับผู้สอนที่มีแนวคิดคล้ายกัน!